Teambegleitung
gesunde Strukturen schaffen
Viele Teams erleben steigende Arbeitsverdichtung, hohe Verantwortung und zunehmenden Stress. In meinen Workshops geht es darum, diese Dynamiken sichtbar zu machen und gemeinsam Wege zu finden, wie Arbeit gesünder gestaltet werden kann.
Denn eine gesunde, diskriminierungssensible Arbeitskultur entsteht nicht von selbst. Sie braucht Räume für Reflexion, eine gemeinsame Sprache. Und die Bereitschaft, Belastung nicht zu individualisieren.
Genau hier setzt meine Arbeit an.
Meine Angebote richten sich an Organisationen, Vereine, Träger und Unternehmen, die mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Stressmanagement und Zusammenarbeit strukturell stärken wollen.
Mögliche Themen für Workshops
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mentale Gesundheit im Arbeitsalltag
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Stress und Überlastung im Team
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Umgang mit Mental Load
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diskriminierungssensible Kommunikation
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Burnout-Prävention
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Teamresilienz
Ich arbeite sytsemisch, feminsistisch, politisch bewusst und alltagsnah.
Ob digitale Formate, Inhouse-Workshops oder hybride Modelle:
Gemeinsam klären wir, was für euch sinnvoll und machbar ist.
Wenn ihr Interesse an einer Zusammenarbeit habt, meldet euch. Ich erstelle euch gern ein individuelles Angebot für eure Organisation.
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Workshops (halb oder ganztags) oder Impulsvorträge zu Selbstfürsorge, Resilienz, Umgang mit Stress, Burnout oder diskriminierungssensibler Arbeitskultur
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Begleitung von Teams in Veränderungs-, Krisen- oder Belastungssituationen
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Moderation & Prozessbegleitung
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hybrid, online & vor Ort
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ab 500 € (kurze Impulse), individuelle Angebote auf Anfrage
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alle Inhalte passen wir individuell an eure Teamgröße, Branche und Zielsetzung an
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diskriminierungssensibel, empowernd und praxisnah