Re:Connection - 5 Tage Selfcare-Reset

Du bekommst innerhalb von 10 Tagen 5 E-Mails, klare Inputs und Übungen, die leicht sind, aber treffen.

Du lernst, deinen Körper wieder wahrzunehmen, Grenzen zu spüren und dir Pausen zu erlauben, ohne sie „verdienen“ zu müssen.

Jeder Tag öffnet eine kleine Tür: zu mehr Ruhe, mehr Selbstkontakt und mehr Fürsorge, die wirklich bleibt.
Es geht nicht darum, dich zu verbessern, sondern dich wieder zu fühlen.
Du entscheidest, wie tief du einsteigen möchtest - alles ist freiwillig, nichts muss perfekt sein.

Der Kurs verbindet feministische Perspektiven mit fundierten Inputs: klar, verständlich und passend, für deinen Alltag.
Du bekommst in jeder Mail Audios, Worksheets und konkrete Impulse, die du sofort nutzen kannst.

Re:Connection ist eine Einladung, wieder wichtig für dich zu werden – sanft, ehrlich und ohne Druck.